目标
在4.21上海半马前,将持续记录跑步情况
很好,错过了报名
就当没有中签,那就先记录到能一口气$10km$
2.26
2.27
2.28 / 2.29
下雨,休息
3.1
3.2
3.3
3.4 / 3.5
下雨,休息
3.6
3.7
打了篮球,打完随便跑了1km
3.8
3.9
打篮球把脚崴了,完犊子了
3.10 - 3.25
养了半个月
3.26
3.27
下雨休息
3.28
3.29
单纯想休息
3.30
总结
阶段性突破来得太突然,去掉崴脚的半个月也就差不多半个月
下一个目标是能五分配跑五公里,争取劳动节左右完成
奖励自己一个Apple Watch